
Att umgås med barnbarnen behöver inte vara avancerat. Det viktigaste är att ni gör något tillsammans där det finns utrymme för både lek och samtal. Med enkla aktiviteter kan ni skapa minnen som faktiskt stannar kvar, utan att det kräver särskilt mycket planering. Ta en utflykt i naturenEn promenad i skogen eller i en…

Att gå i pension är ett stort steg. För många innebär det mer frihet, men också ett skifte i ekonomi, rutiner och vardag. Ju bättre förberedd du är, desto enklare blir övergången. Här är några viktiga saker att ha koll på inför pensionen. När du kan ta ut pensionDen allmänna pensionen kan tidigast tas…

Digital vård har blivit allt vanligare de senaste åren. En onlinevårdcentral fungerar i grunden som en vanlig vårdcentral, men mötet sker via mobil, surfplatta eller dator i stället för på plats. För många äldre kan det vara ett smidigt komplement till den traditionella vården, särskilt i situationer där det annars krävs resor eller väntetider.…