Planera resan till Moskva.

Moskva – Planera resan – Åka tåg Att åka Tåg är numera en av favoriterna, och kan jag hitta speciella mål med tågresan så blir jag om möjlig än gladare, detta har nu hänt, Moskva är målet för årets utflykt i Europa. Moskva är tillräckligt mystiskt och man kan ganska enkelt nå dit med tåg. Det börjar med att korsa ett hav, Östersjön, till Helsingfors, Tallin eller Riga. Vilken av de tre europeiska huvudstäderna jag väljer, det ska undersökas, men målet är Moskva, en av Europas större huvudstäder. Det handlar inte bara om att ta sig till Moskva, i Moskva måste vi också kunna transportera oss till det vi vill uppleva, vad det nu är det vet jag inte riktigt. Planering Det här är det som just nu intresserar mig mest. In på bokhandeln och hämta med mig någon eller några guideböcker. Hem och läsa. Använda mig av nätet, där Läs mera →

Ensamhet – Pandemifel, eller mänskligt beteende? 1

Många lider av ensamhet, vad beror det på? Om det är pandemin eller samhället, det vet vi väl inte, men att många numera är ensamma utan att träffa någon, det vet vi finns många i vårt samhälle. Nu har man startat en ny kommission, ensamhetskommissionen, med Amelia Adamo som en av drivkrafterna. I dag ska det finnas över 300 000 som är ensamma, och det är ofta ofrivillig ensamhet hos äldre. Så kan vi inte ha det, skriver kommissionen på sin hemsida.Man kan ju konstatera att vi blir allt friskare och äldre, det ska bland annat forskningen ha ett stort tack för. För många innebär det att man får vara med när barnbarnen börjar gå och läsa, ibland ytterligare en genaration. När man ska hjälpa barnbarnsbarnet med det där lilla puzzlet på sex bitar, då kan man nog säga att man har lite koll på hur det ska läggas. Men Läs mera →

Pensionär, finns numera överallt – 1!

Jag har fyllt pensionär, och numera finns de överallt i massor! Jag fyllde pensionär förra året, och sedan dessa tycker jag att det finns pensionärer precis exakt överallt. Det är i och för sig inget nytt fenomen. Jag lyssnar på kvinnor, när de blir gravida, så finns det i princip enbart kvinnor med växande magar. Jag trodde aldrig jag skulle uppleva det fenomenet, inte att enbart se gravida kvinnor mera när man hamnar i ett tillstånd att hela världen befolkas av samma typ av människor. Pensionär som inte trängs Det är kul att vi tar plats, och att vi lugnar ner tempot. De övriga i dagens samhälle är vansinnigt stressade. Kliver du in på ICA, så finns det alltid någon ungdom som ska tränga sig före, om det nu är så att det bara för att hämta veckans ranson av semlor, eller ibland i kassakön. Det första skiter jag i, Läs mera →

Vitaminer och andra tillsatser i kroppen

Vitaminer, är det hjälp i kroppen, eller tillsats Hur är det, börjar du fundera på alla tillsatser som tydligen behövs när kroppen börjar få en anständig ålder? Jag tycker TV-reklamen, och all annan reklam också för den delen börjar översvämmas av sådant som man ska stoppa i kroppen, och så löser det alla problem, med ledvärk, hjärtsvikt, altzimers, och allt vad man kan råka ut för. Personligen tycker jag det blir lite knepigt när inte min läkare, hon som verkligen bryr sig om min kropp och har massor av kunskap, inte rekommenderar några tillskott. Inte ens någon vitamintablett behöver jag. Hon har däremot gett mig andra mediciner, sådant som jag behöver för min diabetes. När jag för frågan på tal om tillskott, så svarar hon alltid med en motfråga, hur äter du? När jag har rabblat en stund, bland mina senaste menyer, så håller hon upp handen och avbryter mig, Läs mera →

Generation!!!

Vilken Generation tillhör du? Vilken del tillhör du? Numera delas vi in i fem olika generationsklasser, beroende av när vi är födda. Baby Boomers, Generation X, Y eller Z och den yngsta Generation Alfa. De flesta är numera pensionärer.Om jag börjar med den äldsta Baby Boomers som är födda mellan 1945 – 1964, så har den generationen haft en stadig ekonomisk tillväxt. Konsumtionen har hela tiden ökat, och levnadsstandarden har ökat ju senare man var född i gruppen. Generationen har upplevt ganska stora saker, morden på bröderna Kennedy (1963 och 1968)och Martin Luther King. Men man fick uppleva de första stora festivalerna, med festivalernas festival den i Woodstock som spets. Den sexuella revolutionen kom här 1964, när P-piller infördes, och det pippades i buskarna som aldrig förr, ofta utan synbart resultat efteråt. Baby Boomers är ett amerikanskt uttryck, vi hade en politiker, (Pär Nuder) som införde Köttberget, en benämning som Läs mera →

Sockerfri åldersträning

Sockerfri och Motion, en lycka för de flesta. Sockerfri och motion. Detta ord kan säkert tolkas på många olika sätt. Det jag menar med ordet Åldersträna handlar om att man ska börja röra på sig i aktuell ålder, det vill säga senast nu, oavsett vilken ålder du befinner dig i. Sedan gäller det “bara” att hålla ut, men minst ett antal promenader varje vecka, då helst med bumpstavar, då kan du räkna med att du förhoppningsvis kommer att må betydligt bättre än om du bara slår dig ned framför TV-apparaten med bordet fullt av kakor och chips. Det är allmänt noterat att vi rör på oss mindre och mindre. Förr i tiden, då rörde vi oss ofta i arbetet, bonden på sina åkrar, industiarbetaren som skötte sina maskiner, stående, och så vidare. Numera sitter vi framför datorn och trycker på lite tangenter, visserligen använder vi huvudet, men det hjälper inte Läs mera →

Den inre rösten!

Den inre rösten Har du, liksom jag, råkat ut för den? Den inre rösten som säger till dig att sluta vara så duktig, kasta dig i soffan och sappa på TV:n i stället, plocka fram chipspåsen, och eller ett glas vin. Den där motionsrundan eller vad som nu stod på programmet, den kan du kanske fixa någon annan gång. När du väl fått på dig skorna, och bara ska hämta gå-stavarna, det är då rösten slår till, och ganska enkelt övertygar dig om att soffan är ett bättre alternativ. Det hela börjar egentligen redan på morgonen, om du ska hantera din inre röst, eller inte. Innan du stiger upp, som du gör med en faslig fart, ligg kvar i sängen och njut av det lugn som finns i sovrummet. I stället för att leta ljud som du kan störa dig på, plocka fram huvudet och försök fundera ut hur dagen Läs mera →

Besök på hantverk

En av mina toppar när jag är ute och reser, det är att besöka något gediget hantverk. En bit upp i Värmland ligger Klässbols Linneväveri, ett litet hantverk som grundades redan 1920. Grundaren heter Hjalmar Johansson, och jag tror vi ska vara väldigt aktsamma om detta fina lilla väveri. Vad jag känner till, så finns det nog bara ett väveri i verksamhet idag, förutom Klässbols, det är Märta Måås i Båstad. De väver mattor av yppersta kvalité, Klässbols väver linne, och har hållit på med detta i drygt hundra år, Man kan säga att de har skaffat sig lite erfarenhet.Har du vägarna förbi både Båstad och Klässbols, då tycker jag definitivt att du ska gå in och besöka dessa platser och hantverksindustrier. När vi besökte Klässbols, så var det helg, och inga vävar igång. Jag tog bilder, men se de har jag förlagt, hur man nu kan göra det. Jag Läs mera →

Drycker till mat idag

Mjölk till pannkakan och rött vin till oxfilén, det är nog så de flesta tänker när man funderar kring måltidsdrycker. Men nu läste jag i en bok, att man mycket väl kan byta, eller åtminstone ta en öl till oxfilén. Pannkakorna är lite svårare, men en ljus lager kan fungera, om den är kall. Det som är bra, är ju att det inte går åt speciellt mycket dryck om det blir öl til pannkakan. Jag skulle tro att mjölkalternativet härrör sig från att pannkakor ofta äts av barn, och skulle jag bjuda mina barnbarn, som är i pannkaksåldern på öl till detta, då kommer jag, med största sannolikhet att bli portförbjuden från dessa härliga små liven, det vill jag undvika, barnbarn piggar alltid upp, och det gör i och för sig även en god anpassad dryck. Besinna mig med drycker till maten! Jag får dock besinna mig, och göra mina Läs mera →

Swemester

Har du Swemester? Det blev nya tider och nya tankar, framförallt på vårt resande. Vi i Sverige har lite problem att komma iväg utomlands, men vi får ju trots allt resa i Sverige, på swemester, så länge vi tvättar händer och håller avstånd. Vi, kära hustrun och jag tog fasta på detta och gav oss i väg på en liten runda. Många saker som så att säga hade samlat på sig, som vi gärna ville besöka, andra kom fram lite spontant. Vi bor i Visby, så första resen handlade om Visby – Nynäshamn med destinationgotlands färja. Det gick utan problem, de hade till och med vakter som kollade att vi höll avstånd, och sittplatserna var fördelade så att det skulle finnas plats. Väl framme tog vi tag i första orten, Trosa. Denna lilla sommaridyll har jag läst en del om, och länge funderat på ett besök. På väg till Trosa Läs mera →