Superseniorens promenad längs havet

Superseniorens olika åldrar

Skrevs den av

Superseniorens olika åldrar Jag läser vidare i min bok, Supersenioren. Nu handlar det om olika åldrar, och hur man kan skippa den invanda vägen, du vet den där när man blir vuxen vid 18 år. Letar partner och skaffar gärna barn med denna då man är omkring 25 – 30, det är då livet är på topp eller åtminstone har högst fart. Småbarn och karriär, det är ofta ingen gynnsam karriärstege. Leva trettio år längre – Supersenioren Men om man ska nu leva 30 – 40 år längre än vad dagens befolkning gör, så kommer det att finnas de där, åtminstone 30 år extra att göra något. Kanske utveckla en hobby, eller läsa så att man kan söka någon professur, om man vill ha den stegen i livet. När du var ung, så behövde du bara läsa in din examen för att få ett hyfsat jobb. Vem vet, du kanske Läs mera →

Stjärntecken

Stjärntecken

Skrevs den av

Stjärntecken, något för dig? Stjärntecken. Påverkas du av detta, det vill säga, läser du horoskåp, och tycker att det passar dig? Jag har på senare tid läst en hel del, i olika tidningar, och ska man hårddra det hela, så kan vissa stämma i, åtminstone delvis. Men ska denna teori stämma, så borde ju alla stämma in, ganska exakt. Du har nog listat ut att jag inte riktigt tror på detta med att titta in i framtiden. Mitt stjärntecken är vågen, och bara för att jag är född på hösten så kan jag inte tänka mig att det ser ut så här för alla, då skulle livet vara indelat i tolv olika modeller. Och du levde ditt liv efter någon av dessa modeller. Himla tråkigt Jag måste ju säga att det skulle vara himla tråkigt att hela tiden veta hur det skulle bli framöver. Varför får till exempel då Zlatan Läs mera →

ASMR

Skrevs den av

ASMR – det nya sättet att slappna av. ASMR. Nya bokstavskombinationer hela tiden. ASMR står för Autonomous sensory meridian response. Fritt översatt till rimlig svenska blir det hjärnorgasm, enligt Språktidningen. Man uppnår det genom att få en intim stimulering via olika former av viskningar och typer av knaster, skarp och eller prasselljud. Men det kan även handla om en sprakande brasa eller ett porlande vatten. Den som är mottaglig för sådant ska känna ett välbefinnande. Det beskriv som ett pirrande i hjärnan. Om du minns TVn från 1980-talet, så hade ju Robert Aschberg en digital brasa i sina program. Här är en annan videobrasa, som du kan titta på om du vill. Det var en videofilm som spelades upp på en TV-apparat i bakgrunden, det blev givetvis en succé och alla skulle ju ha den där videon. Den gamla goda tiden! På den tiden var man tvungen att kopiera den Läs mera →

Fotvård är en tjänst du kan utnyttja via Boka Direkt

Boka Direkt – Lite reklam av den goda sorten

Skrevs den av

Boka Direkt – Reklam av den goda sorten Sponsrat inlägg Jag ska säga det direkt, det här är ett sponsrat inlägg, jag får alltså betalt om du klickar och utnyttjar länken i detta inlägg. Men det är ett gott inlägg, och utnyttjar du något, så kommer det med stor säkerhet att förbättra ditt välbefinnande.Så har det då hänt igen. Jag försöker få tag i något, och har svårigheter att hitta det jag söker. Denna gång var det fotvård. Men jag sprang på en bra sida, som löste mina små problem. Bokadirekt. Jag stoppar i vilken stad, och vad jag söker, så plockas det fram ett antal förslag. Bara att kolla och välja. Exakt så som jag vill ha det. Det finns till och med några recensioner på sidan. Tar jag mig tid att läsa, så kan det ju inte bli fel. Massor av grejer Det är inte bara min fotvård Läs mera →

Pension med frihet!

Bra Pension – Ekonomi – Låga kostnader

Skrevs den av

Se över dina kostnader i tid inför pensionen! I helgen var jag i huvudstaden och träffade på ett par, som satt i en ganska fin lägenhet, relativt hyfsat centralt. Det orange kuvertet hade kommit och mannen var bekymrad över framtiden. Han närmade sig pensionsåldern, och trots bra jobb och hyfsat hög lön, åtminstone jämfört med min, så skulle ha få ut omkring 12000 av det allmänna. Bekymret var att de hade en hyra om drygt 16 000 kronor, varje månad. Så länge de lever båda, så kan de ju betala, men det kommer dagen då en av de lämnar in, och då kan den andra sitta där, men snabbt tvång om att lämna lägenheten. Till vad? Det är nog en fråga som behöver besvaras. Bostad med låg avgift! Jag tror på en annan taktik, att skaffa sig bostad, med mycket låg avgift, så att man kan stanna kvar även om Läs mera →

Lev länge och väl

Lev länge och väl

Skrevs den av

Bok av Kerstin Brismar – Lev länge och väl Ibland blir man bara lite glad. Jag fick diabetes för snart tio år sedan, och sedan dess har jag försökt följa läkarnas linje om motion, mediciner och viktnedgång. Det har väl gått sådär kan jag avslöja, det vill säga inte så lyckat. Jag har kvar mina ganska höga värden på fastesocker och även en mätning av långtidssocker gav vid halsen att det var åt h-e. Så vad att göra? Eftersom mina läkare inte lyckats lista ut motmedel, så läste jag en hel del, och kom fram till att någon form av fasta skulle kunna hjälpa. Jag drog igång med 16:8, det innebär att jag äter under åtta timmar av dygnets 24, och sedan stoppar jag inte i mig något annat än vatten. Det kan ju kanske kännas lite knepigt, och vill du prova, försök att göra ett långt uppehåll utan att Läs mera →

Tåg - Tyskland

Tåg eller bil i Europa?

Skrevs den av

Ska du åka tåg eller ta bilen när du reser i Europa? Varför resa med tåg i Europa? Det finns många argument för att utnyttja detta transportsätt. Är du Supersenior, så har du ju all tid i världen. Oavsett om du är alldeles ny på området, eller om du hängde på Interrailkorten på 1970-talet, där man åkte i princip i hela Europa för några små hundralappar, och fixade bostad när man kom fram, det vill säga är ganska erfaren på att ta dagen som den kommer, så är tåget ett alldeles utmärkt alternativ. Du kan göra nästan samma sak med bilen, titta på min blogg om bilresaieuropa Tågets begränsningar Det ska genast sägas att det finns begränsningar, du kan inte resa exakt när du vill, du måste anpassa dit till tågets tider, och du kan inte heller åka till exakt alla Europas platser. Men med dessa två begränsningar, är du Läs mera →

Res hemma - Visby - Almedalen.

Res hemma

Skrevs den av

Åka tåg – Res hemma Jag gillar att åka tåg, tunnelbana och spårvagnar. Då listar du med all säkerhet ut att jag inte bor i någon storstad, Malmö, Göteborg eller Stockelm, eller Norrköping för all del. I Min hemstad där det knappt att det går lokalbussar. Jo, jag överdriver lite, det går några linjer, sådana som passa mig oerhört bra. När jag ska på sjukhusbeök på stadens lasarett, så går jag till närmaste busshållplats, cirka hundra meter. Jag behöver inte ha sådan där vansinnigt bra koll på tidtabellen, det kommer en buss i halvtimmen. Jag kliver på bussen, sätter upp mitt kort, som minskar med sexton kronor, så får jag åka hur mycket jag vill på 75 minuter. Eftersom det tar cirka 15 minuter till sjukhuset, så brukar det finnas tid kvar när jag ska åka hem. Upp med kortet igen, och så ytterligare en tid att njuta av staden, Läs mera →

Moskva - Röda torget

Planera resan till Moskva.

Skrevs den av

Moskva – Planera resan – Åka tåg Att åka Tåg är numera en av favoriterna, och kan jag hitta speciella mål med tågresan så blir jag om möjlig än gladare, detta har nu hänt, Moskva är målet för årets utflykt i Europa. Moskva är tillräckligt mystiskt och man kan ganska enkelt nå dit med tåg. Det börjar med att korsa ett hav, Östersjön, till Helsingfors, Tallin eller Riga. Vilken av de tre europeiska huvudstäderna jag väljer, det ska undersökas, men målet är Moskva, en av Europas större huvudstäder. Det handlar inte bara om att ta sig till Moskva, i Moskva måste vi också kunna transportera oss till det vi vill uppleva, vad det nu är det vet jag inte riktigt. Planering Det här är det som just nu intresserar mig mest. In på bokhandeln och hämta med mig någon eller några guideböcker. Hem och läsa. Använda mig av nätet, där Läs mera →

Ensamhet - är det ditt val?

Ensamhet – Pandemifel, eller mänskligt beteende? 1

Skrevs den av

Många lider av ensamhet, vad beror det på? Om det är pandemin eller samhället, det vet vi väl inte, men att många numera är ensamma utan att träffa någon, det vet vi finns många i vårt samhälle. Nu har man startat en ny kommission, ensamhetskommissionen, med Amelia Adamo som en av drivkrafterna. I dag ska det finnas över 300 000 som är ensamma, och det är ofta ofrivillig ensamhet hos äldre. Så kan vi inte ha det, skriver kommissionen på sin hemsida.Man kan ju konstatera att vi blir allt friskare och äldre, det ska bland annat forskningen ha ett stort tack för. För många innebär det att man får vara med när barnbarnen börjar gå och läsa, ibland ytterligare en genaration. När man ska hjälpa barnbarnsbarnet med det där lilla puzzlet på sex bitar, då kan man nog säga att man har lite koll på hur det ska läggas. Men Läs mera →